Fall in love with my Detox Tea

Na een super weekend, met vrienden, heerlijk dineren en gezelligheid, met misschien net een glaasje wijn teveel, helpt een korte detox mij altijd weer om mijn lichaam weer in balans te krijgen.
Ook nu de herfst in aantocht is, kan een beetje reinigen geen kwaad!
Ik heb dit recept ontdekt en ik ben head over heels – dit moet je een keer proberen en door de toevoeging van spicy kruiden is hij heel lekker, juist in de herfst!

Een detox hoeft niet perse duur te zijn en voor deze Morning Detox Tea heb je misschien zelfs al alle ingrediënten in huis – Dit recept heb ik van de Hawaiiaanse Thee Goeroe Kathy YL Chan, ze heeft een super food&theeblog, met mooie foto’s – deze Morning Detox thee is een van mijn favourites geworden – I Love it!

Morning detox tea
Morning Detox Tea

– gember, een stuk van circa 15 cm. Gember is goed voor je spijsvertering en verwarmt je lichaam
– 2 kaneelstokjes Kaneel werkt ontstekings remmend
– 1 theelepel kurkuma Kurkuma reinigt je lever en voert de afvalstoffen af
– ½ theelepel cayenne peper Cayenne verwarmt je lichaam en geeft je metabolisme een boost
– citroen
– rauwe honing

my detox tea* Zet een pannetje met 6 glazen water op en breng het aan de kook
* Schil de gember en crush het met de achterkant van je mes, zo komen er meer sappen vrij, voeg toe en laat 10 minuutjes zachtjes koken op een lager vuurtje
* Voeg de kaneelstokjes, de kurkuma en cayenne peper toe en laat nog 10 minuten zachtjes koken
* schenk in een theeglas en knijp hierin wat citroensap en voeg wat honing toe als je dit lekker vind.
Enjoy!
my detox tea

Deze kruidige thee smaakt niet alleen heel lekker, als je hem maakt tover je ook een heerlijke, spicy smell in je keuken, perfect voor de herfst!

Morning detox tea

Wil je nou een lekker avond theetje maken? Voeg dan kamille toe en laat de cayenne & kurkuma achterwege – lekker cocoonen, wat kaarsjes en – heel fijn- hiervan kun je heerlijk slapen!
Let’s fall in love with this tea!

Volg:

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *